Secrets of Healthy Katy Perry
Sa gabi ng MTV Award 2009 na ang nakakaraan, Katy Perry ginanap sa pamamagitan ng suot sexy damit-panloob adorned na may logo West
Ayon sa Katy Perry, ang kanyang ugali ng pag-inom ng apple cider suka ay tumutulong sistema mananatiling prime ng kanyang pagtitiis na hindi niya kailangang kanselahin ang show.
Singer Katy Perry ay palaging tumingin sariwa at kaaya-aya kapag ikaw ay gumaganap sa entablado o kahit araw-araw. Katy kamakailan leaked kompidensiyal kalusugan at fitness ng SELF.
Katy pinapapasok sa regular na pag-inom ng apple cider suka ay hindi pasteurized upang mapanatili ang kalusugan. gayuma ay isang mungkahi mula sa kanyang ina at ito ay regular drank bilang isang binatilyo. Sa halip ng pag-inom ng soda, Katy ginusto na uminom ng apple cider suka na naglalaman probiotics at iba pang mga nutrients.
"Ginamit ko upang uminom ng green juice kakaiba at mansanas suka kasama masakecilku," ujarKaty. "Ang aking ina ginawa sigurado ng anumang bagay na napupunta sa dalamtubuhku mabuti para sa kalusugan. Ako'y sobrang nagpapasalamat para sa, kahit na ito ay sa halip Nakaiinis," lanjutKaty.
Ayon sa Katy Perry, ang kanyang ugali ng pag-inom ng apple cider suka ay tumutulong sistema mananatiling prime ng kanyang pagtitiis na hindi niya kailangang kanselahin ang show.
Kahit na ito tunog ng isang bit nakasusuklam, ang ilang mga eksperto sabihin ang kalusugan ng mga benepisyo ng pag-inom apple cider suka ay hindi pasteurized.
"Apple cider suka ay na-aral ang kanyang mga potensyal upang pangalagaan dugo mga antas ng asukal, kontrolin ganang kumain at pantunaw, pati na rin ang pag-andar ng immune system," sabi ni dietitian mula sa New York City, Jessica cording.
"Apple cider suka ay hindi pasteurized naglalaman probiotics, na kung saan ay hindi matatagpuan sa pasteurized bersiyon," idinagdag Jessica.
Hindi lamang na, mansanas suka ay may prebiotic mula sa fermented apples din. Prebiotics naglalaman pektin na ay mabuti para sa panunaw at tumutulong sa paglago ng probiotics sa matupok.
Kahit apple cider suka ay may mga benepisyo nito, cording ay iminungkahi bilang ang tanging pinagmulan ng probiotics ay natupok. Sa halip, siya ang iminungkahing upang makakuha ng probiotics mula sa iba't ibang sources tulad ng yogurt, kepe, kimchi, pinaasim na repolyo, miso, tempeh, at Kombucha tea, na mula sa mga pahina ng Glamour, Tuesday (2016/05/20).