UNICEF ay mahaba hinihikayat kababaihan sa breastfeed ang kanilang mga anak para sa dalawang taon o higit pa. Ang pagpapasuso ay hindi lamang kapaki-pakinabang para sa mga sanggol, ngunit din para sa mga ina.
Infants eksklusibo breastfed ay may posibilidad na bihira magkaroon tantrums, magkaroon ng mas mahusay na kaligtasan sa sakit, madaling humimbing, at makakuha ng sapat na nutrisyon. Habang mga taga kandiling ina maiwasan ang panganib ng kanser sa suso at mas mabilis na pagbaba ng timbang pagkatapos ng panganganak.
Gayunman, ang pagpapasuso ay hindi madali, lalo na para sa mga bagong ina. May ilang mga disconcerting kuwento maaaring narinig mo na may kaugnayan sa pagpapasuso karanasan.
Narito ang apat na obstacles sa breastfeed at kung paano makaya, naka-quote mula sa mga pahina ng Glamour, Tuesday (2016/05/10):
1. Sakit kapag ang sanggol feed
Babies makatarungan magkulang sa nars at maaari silang maging napaka-agresibo pagka ang nasa ay arises. Bilang isang resulta ikaw ay maaaring hilaban sa gitna ng proseso ng pagpapasuso.
Ang fix: Siguraduhin na ang sanggol ay direktang naka-attach sa kanan sa iyong dibdib. "Ang dapat kong pakiramdam ang presyon at maindayog sanggol habang nagpapasuso," ujarSpatz. bibig ng sanggol ay dapat magkaroon ng access karapatan na maging dibdib ng ina, ang ibig sabihin nito utong at suso pagkain na nasa bibig ng sanggol.
2. Paglagay nasugatan o ruptured
Minsan nipples ng ina nakaranas ng mas mababa kanais-nais na kondisyon kapag pagpapasuso, nasugatan o kahit nasira.
Paano upang makaya:
Malamang ito ay dahil ang sanggol ay hindi pagpapakain maayos kaya nipples nasaktan. Upang mabawasan ang sakit, subukan na mag-aplay ang gatas sa tsupon at ipaalam ito matuyo natural.
"Lanolin at gel pads ay maaari ding gamitin upang matugunan ang mga ito," sabi ni Pastore. "Ngunit ang aking unang rekomendasyon ay ang paggamit ng dibdib ng gatas," patuloy niya.
3. Kakulangan ng breastfeeding
Karamihan sa mga kababaihan ay hindi makagawa ng gatas ng maraming iba pang mga kababaihan na may kaugnayan sa mga pangangailangan ng sanggol.
Ang fix: Pastore inirerekomenda upang suriin kung paano ang iyong sanggol upang susuhin. Pagkatapos siya iminungkahing upang tumingin sa ang problema.
"Kadalasan kababaihan sa tingin mayroon silang isang problema. Babies magpapasuso ng maraming, halos walang pahinga. Kaya sa tingin nila na hindi sila makabuo ng sapat na gatas," sinabi niya.
Kapag sa tingin mo ang gatas ginawa ay maliit, hindi ito maaaring saktan na kumunsulta sa isang doktor.
4. Nakakaranas masitis
Masitis ay pamamaga sa mammary gland na madalas lumabas dahil bilang isang hard bukol sa suso.
Ang fix: Upang mabawasan ang sakit masitis, Spatz inirerekomenda upang maiwasan habang pagpapasuso bra na may wire. Siguraduhin na ang iyong bra ay may karapatan na laki at nursing regular upang mabawasan dibdib ng gatas.
"Huwag kailanman mapalampas ang isang breast pump," sinabi niya.
At kung sa palagay mo ang anumang bugal na ang sakit sa dibdib, agad gumamit ng isang mainit-init na compress at massage ang lugar. "Ang pinaka-mahalagang bagay sa na maibigay ASI, hindi titigil breastfeeding," sabi ni Spatz.
0 Comments