Epekto ng Mobile Phones para sa Iyong Kalusugan
Hindi mo dininig na masyadong madalas ay tumingin pababa sa screen ng telepono upang maapektuhan pustura. Ang epekto ay ang parehong bilang kung ang iyong leeg ay inookupahan ng mga batang may edad na walong taon. Bukod pa rito, madalas na pagtingin sa screen ng telepono upang gumawa ng mata pilay at panganib ng pangangati ng mata paningin minus.
Mobile phone ay din maputol pagtulog sa pamamagitan ng exposure sa liwanag mula sa screen na nagbabago ang circadian rhythms ng katawan dahil doon nagpapataas sa panganib ng diabetes, kanser, at labis na katabaan. Ang epekto sa pagtulog ay kahit na mas masahol kung ikaw ay gumagamit ng isang cell phone sa gabi. Mobile binabawasan ang produksyon ng melatonin, isang sangkap na tumutulong upang humimbing.
Pagbabawas ng paggamit ng mga mobile phone ay hindi madali. Glamour launch page, Huwebes (2016/06/16), paglalaro ng mga laro sa mga mobile phone maging sanhi ng utak release dopamine na may parehong epekto ng nikotina addiction. At kapag ginamit mo ang telepono, ang utak aktibidad na nauugnay sa isang dreamy epekto na maaari ding maging sanhi opyo.
Ang isang kamakailang pag-aaral mula Pew natagpuan 93 porsiyento ng mga tao sa edad na 18 sa 29 gamitin na mga mobile phone sa pagtagumpayan inip. Habang 47 porsiyento gamitin ang telepono upang maiwasan ang pakikipag-ugnay sa mga tao sa kanilang paligid.
Ngunit hindi lahat ng mga pag-aaral ipakita ang mga negatibong epekto ng mga mobile phone. A Pew pag-aaral ng isa pang natagpuan 52 porsiyento ng mga Amerikano gamitin ang kanilang mga mobile phone upang maghanap para sa kalusugan at medikal na impormasyon.
Nakikita ang mga resulta ng mga pag-aaral, walang pinsala kung mula ngayon matalino tayo kapag gumagamit ng isang mobile phone.