Sariwang prutas at gulay ay ipinapakita sa istante ng mga shopping center madalas maging sanhi ng pagnanais ng isang tao na bumili ng sobra-sobra. Ngunit pagbili ng mga pamilihan ay madalas na humantong sa labis na pagkain pag-aaksaya.
Hindi sa banggitin pagtatago ng mga gulay o prutas masyadong mahaba ay maaaring mabawasan ang nutrients mula sa malusog na pagkain. Sumisipi sa pahina Huffington Post, Miyerkules (20/07/2016), Justin kacer, sustainability eksperto mula Sprouts magsasaka Market sa Estados Unidos, ay nagbibigay ng mga tip para sa tackling ang mga basura ng pag-aaksaya ng pagkain.
1. Panatilihin ang mga prutas at gulay sa iba't ibang lugar
Kapag prutas at gulay ay naka-imbak sa parehong lugar, ay gumawa ng mga gulay mabilis mabulok at dapat na itinapon kaagad.
Store prutas at gulay sa iba't ibang lugar. Kung nais mong panatilihin ang sama-sama, panatilihin ang mga prutas o gulay sa plastic bags ng pagkain upang ang pagiging bago at ang pagiging posible ng mga prutas at gulay ay mas matibay.
2. Ilagay ang freezer
Upang mapanatili ang prutas at gulay store sa ref o freezer, ang mga prutas at gulay ay hindi madaling mabulok.
3. Ayusin ang pagkain
Kapag nais nilang bumili ng pagkain tulad ng prutas at gulay, ito ay mahalaga upang bumili lamang ang pagkain na kailangan din sa tingin tungkol sa kung paano i-save ito sa gayon ay pagkain basura ay hindi maipon.
0 Comments