Mga benepisyo ng Avocados Fruit at mga buto para sa Kalusugan
Avocado ay isang prutas na ay lubhang popular sa Indonesia. Bukod ito kagustuhan magandang, avocado ay mayaman sa bitamina at mineral na kapaki-pakinabang sa kalusugan. Hinog abukado karaniwang ginagamit bilang juices, o tiyan nag-iisa magkasama asukal at honey.
Anunsyo
Sa alupkat prutas ay madalas na tinatawag na ang abukado ay naglalaman ng hindi bababa sa 11 mga bitamina at 14 mineral na kapaki-pakinabang. Avocados ay mayaman sa protina, riboflavin (bitamina B2), niacin (bitamina B3), potassium (potassium), at bitamina C. Jam ito, avocados naglalaman din ng katapusan-3 mataba acids ay kapaki-pakinabang para sa kalusugan ng puso, pagpapababa ng kolesterol at pagkain para sa utak.
Gayunpaman, hindi lamang ang mga prutas ay kapaki-pakinabang. Buto at mga dahon ng avocado ay madalas na ginagamit bilang isang sahog para sa tradisyonal na gamot. Halimbawa sa paggamot sa pantog bato, mataas na presyon ng dugo, sakit ng ulo sa diyabetis.
Narito ang ilan sa mga katangian ng abukado at avocado buto para sa kalusugan at tradisyunal na gamot:
Pagpapagamot ng trus
Avocado prutas at BijinyaAmbil isa hinog abukado prutas, magsaliksik laman pagkatapos ay ibinigay 2 tablespoons purong honey, pagpapakilos ng pantay-pantay na ipinamamahagi at tiyan. Gawin ito sa araw-araw hanggang gumaling. Ito ay isang masarap na paraan upang matrato ang ulsera sugat.
Overcoming tuyong balat
Laman ng isang abukado ay hinog durog na malambot. Pagkatapos, ang masa ay ginagamit upang mask, sa pamamagitan ng isang tuyo kuskusin sa mukha. Payagan ang tungkol sa 2 oras, at pagkatapos ay banlawan ang iyong mukha na may malamig na tubig.
Pananakit ng cavities
Sumakay sa isa akpukat seed, pagkatapos pounded hanggang makinis. Gumamit ng isang maliit ng avocado buto pulbos at ipasok ito sa cavities. O maaari mo ring gamitin koton at tumugma sa cavities.
Pamamaga dahil sa pamamaga
Avocado prutas buto ay tuyo, pagkatapos pounded hanggang makinis. Dalhin ang pulbos mula sa buto ng avocado sa panlasa, pagkatapos ay magdagdag ng isang maliit na tubig hanggang isang kuwalta tulad putik. Ang masa smeared sa maysakit na katawan.
Diabetes
Baked beans loob ng isang sunog at pagkatapos ay hiwa sa maliliit na piraso sa isang palataw, pagkatapos ay pinakuluang sa tubig hanggang nagiging brown ang tubig. Pilay at uminom ng tubig pagkatapos ng isang malamig.
Makintab na Buhok
Blend isang hinog abukado, pagkatapos ay ihalo sa yogurt, isang itlog, kalahating kutsarita ng rosemary oil at isang kutsarita ng jojoba langis. Pagkatapos gumawa ng isang mask para sa iyong buhok. Payagan ang humigit-kumulang sa 20-30 minuto, at pagkatapos ay banlawan gamit ang shampoo.
Okay, na siya benepisyo ng abukado at avocado buto para sa kalusugan at kagandahan. Huwag kalimutan na basahin ang mga artikulo tungkol sa mga benepisyo ng dahon avocado bilang isang katutubong lunas upang madagdagan ang iyong mga pananaw din.
0 Comments